备战马拉松别只堆跑量，你可以按照这6点进行训练 | 收藏级干货
10月11月是有很多比赛值得期待。自然也有很多跑友在备赛训练。跑马，既是对自己的一次挑战、一次超越，也是对自己身体极限的一次艰苦考验，对体能和耐力都有着极高的要求。很显然
来源：JRS直播网 2025-10-09
樊振东启程回国备战全运会，预计12月回归德甲萨尔布吕肯
当地时间10月5日，樊振东代表萨尔布吕肯俱乐部结束对阵云达不莱梅的比赛后，其德国留洋征程暂告一段落，近日，他启程回国备战全运会，预计12月份回归德甲。此前，樊振东接受采访时曾说：
来源：JRS直播网 2025-10-09
德甲第一阶段结束，樊振东将回国备战全运会
北京时间10月7日，社交网站上传出“樊振东回国参加全运会”的消息。信息出处是一些自媒体对于德国媒体视频新闻的切片。该报道是一则德国媒体不来梅广播电台体育部发布于当地
来源：JRS直播网 2025-10-08
张本智和：为备战洛杉矶奥运会，将会加强自己的正手练习
近日，乒乓球名将张本智和接受日媒采访，表示自己为了备战洛杉矶奥运会将会加强自己的正手练习。张本智和：“我不擅长对付正手强的选手。今后希望以正手为核心，让反手退居次要位置
来源：JRS直播网 2025-10-08
韩国公开赛收官：国羽一金一银，蓄力备战欧洲赛季
9月29日，2025VICTOR韩国羽毛球公开赛在水原落幕。国羽在混双项目会师决赛，冯彦哲/黄东萍、蒋振邦/魏雅欣分获冠亚。东道主韩国队收获两冠一亚：金元昊/徐承宰在男双称王，金慧贞/
来源：JRS直播网 2025-09-29
陈洁：满怀信心备战十五运会｜十五运365天365人
编者按：第十五届全国运动会将于2025年11月在粤港澳三地举行。这是一场体育盛会，更是推动全民健身、促进体育事业高质量发展的重要契机。南方财经全媒体集团与十五运会和残特奥
来源：JRS直播网 2025-09-21
辛纳抵京备战，斯瓦日送双蛋，阿昺成独苗再战梅总，卢宝一轮游
每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2025年9月21日星期日，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供的新闻午报。北京时间今晨，世界第二、意大利新星辛纳携团队成员乘
来源：JRS直播网 2025-09-21
查尔莫斯拒绝400万美元参加“增强运动会”，将备战洛杉矶奥运会
据外媒报道，澳大利亚游泳名将查尔莫斯拒绝400万美元参加“增强运动会”，将备战洛杉矶奥运会。据悉，这位27岁的奥运金牌得主被告知，若参与这项争议赛事，其不仅可获近400万美元报酬
来源：JRS直播网 2025-09-19
泪目！陈梦回归训练备战，31岁女乒王牌剑指全运会：三巨头争冠
孙颖莎、陈梦和王曼昱是中国女乒在巴黎奥运周期的三巨头，她们在上一个奥运周期捍卫了中国女乒荣耀。巴黎奥运会过后，陈梦淡出了乒乓球比赛。不过，她近期恢复了训练，在为11月的全
来源：JRS直播网 2025-09-18
即将第六次踏上全运征程 刘诗雯珍惜机会 冲刺备战
在全运会的舞台上，有一些项目的竞技水平甚至高于国际大赛，说的就是被誉为“神仙打架”的乒乓球赛事。十五运会乒乓球赛将在澳门银河综艺馆进行，设有青年组及成年组两大组别，广东
来源：JRS直播网 2025-09-13
阿卡退出戴维斯杯：没有足够时间备战，若勉强参赛未免过于自私
9月11日，美网冠军阿尔卡拉斯宣布退出戴维斯杯中西班牙队的比赛，表示：没有足够时间备战，若勉强参赛未免过于自私。阿尔卡拉斯表示：“这对我来说确实是个艰难的决定，感觉非常糟糕。
来源：JRS直播网 2025-09-12
泪目！34岁国乒女神备战全运会，奥运冠军最后一舞：又美又能打
34岁的国乒女神刘诗雯正在积极训练备战全运会。近日广东体育频道放出了刘诗雯备战十五运的训练画面，她和袁烜松进行对练。进行过一阵高强度的对练，她直接将袁烜松打趴下了。刘
来源：JRS直播网 2025-09-11
张朝阳现身颐和园游泳训练 备战汕头南澳岛横渡挑战
9月1日，搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官张朝阳现身北京颐和园，完成了当日的游泳训练，为9月14日横渡广东汕头南澳岛积极备战。尽管当天颐和园外河道水流较急，张朝阳仍顺利完
来源：JRS直播网 2025-09-03
苏炳添领衔，广东田径队冲刺备战十五运会！
日前广东田径队在2025年全国田径锦标赛上满载而归全队抓紧时间回到二沙体育训练中心进行调整和加强训练期待在“家门口”举办的十五运会上创造佳绩一起看看他们的备战情况
来源：JRS直播网 2025-09-03
对决法国！中国女排备战淘汰赛曝光：赵勇指点庄宇珊，李盈莹微笑
北京时间8月30日，中国女排在泰国曼谷备战1/8决赛，对手是法国女排。从双方实力来看，中国女排更胜一筹，而且球队状态极好。中国女排在今年世界女排联赛第一周曾经和法国女排交手，当
来源：JRS直播网 2025-08-31
中国田径队备战世锦赛，多位“新人”期待首秀
2025年世界田径锦标赛将于9月13日在日本东京开赛，中国田径队部分运动员目前正在北京集训备战。在29日的公开训练期间，多位首次获得世锦赛参赛资格的运动员都表达了对东京世锦
来源：JRS直播网 2025-08-31
再退一人！马卡：阿尔卡拉斯退出多伦多赛，全力备战美网
体育资讯7月21日报 据《马卡报》报道，西班牙选手阿尔卡拉斯将退出ATP1000多伦多大师赛。今年ATP1000多伦多大师赛将于7月27日-8月7日进行，此前，辛纳、德约科维奇以及德雷珀已经
来源：JRS直播网 2025-07-21
陈梦谈备战全运会：准备开始进行恢复训练了，现阶段更看重过程
体育资讯7月21日报 两届乒乓球奥运会女单冠军得主陈梦在接受《岛ISLAND画报》快问快答时透露，自己开始准备恢复训练备战全运会。谈全运会的准备工作陈梦：已经开始要准备恢复训
来源：JRS直播网 2025-07-21
三兄弟全部告别EWC，G2官推发文：全力备战世界赛
体育资讯7月20日报 BLG、G2、T1三兄弟全部告别EWC，G2官推发文：全力备战世界赛
来源：JRS直播网 2025-07-20
HLE俱乐部更新社媒：选手已抵达机场，准备前往沙特备战EWC！
体育资讯7月14日报 HLE俱乐部更新社媒：选手已抵达机场，准备前往沙特备战EWC！
来源：JRS直播网 2025-07-14
Hope赛后更博：会好好吸收这次的失利和经验努力备战ewc和第三赛段
体育资讯7月12日报 在今日的MSI败者组决赛上，AL以2-3的比分不敌T1无缘决赛，赛后下路选手Hope更新微博。msi最终的结果不尽如人意，想对支持我们的人说很抱歉没有做得更好…对于
来源：JRS直播网 2025-07-12
备战压力大陈梦：备战东京奥运会期间发了高烧，张嘴说不了话
来源：JRS直播网 2025-07-07
Caps和G2经理：被北美横扫太糟糕，接下来好好备战石油杯
体育资讯7月5日报 G2发布了对Caps和经理的采访；Caps和G2经理：被北美横扫太糟糕，接下来好好备战石油杯。
来源：JRS直播网 2025-07-05
不容易！为备战月底开始的世锦赛，中国花游队每天训练10个小时
体育资讯7月4日报 游泳世锦赛本月底将在新加坡展开争夺，据央视报道，中国花游队正全力备战游泳世锦赛，每天训练时间达到10个小时。在西安花游总决赛中，中国花游队取得了7金3银1铜
来源：JRS直播网 2025-07-04
月底开战！张雨霏、潘展乐、覃海洋等人全力备战游泳世锦赛
体育资讯7月3日报 游泳世锦赛将于7月底在新加坡展开争夺，潘展乐、张雨霏、覃海洋等名将将悉数出战。今天上午，正在北京备战的中国游泳队举行了公开训练课。汪顺、徐嘉余、张雨
来源：JRS直播网 2025-07-03
AL公布MSI训练日常照片：圣枪哥粉色耳机眼神专注，Tabe备战中
体育资讯06月28日报 AL作为LPL赛区参加温哥华MSI的一号种子无需打入围赛，后续正赛对手需要等待抽签。AL俱乐部社媒公布多张选手训练的照片
来源：JRS直播网 2025-06-28
BLG发布战胜GAM返图：拿下首场胜利养精蓄锐备战明天的比赛！
体育资讯6月28日报 MSI入围赛击败GAM后，BLG官方返图：拿下首场胜利，大家养精蓄锐，备战明天的比赛！
来源：JRS直播网 2025-06-28
郑钦文抵达温布尔登备战温网，此前连续两年温网一轮游
来源：JRS直播网 2025-06-26
优胜者就可以不在乎了Bin：好好备战争取在MSI拿到好成绩
体育资讯6月14日报 2025LPL第二赛段决赛，BLG1-3不敌AL，赛后BLG上单选手Bin表示决赛输了但只是优胜者的话也还好吧。Q：你一直都是很自信的一位选手，这次决赛失利之后，会怎样调整心
来源：JRS直播网 2025-06-14
管泽元锐评国足：我们是最早备战2030年世界杯的队伍之一了！
体育资讯6月5日报 世预赛18强赛第9轮，中国男足客场不敌印尼，9轮比赛只拿到6分，提前一轮小组出局，彻底无缘2026美加墨世界杯。而管泽元早在几分钟前就做出预判：还有几分钟 我们就
来源：JRS直播网 2025-06-06
